Gründen als Frau

Gut ein Drittel aller Gründungen in Deutschland geht auf Frauen zurück. Das klingt nach Fortschritt, ist aber seit Jahren kaum in Bewegung. Wer selbst gründen will, profitiert davon, die typischen Stolpersteine zu kennen, bevor sie im Weg liegen.

Was die Zahlen sagen

Die KfW-Bankengruppe befragt jedes Jahr Zehntausende Menschen zu ihren Gründungsplänen und veröffentlicht die Ergebnisse im KfW-Gründungsmonitor. Für 2025 lag der Frauenanteil an allen Gründungen dort bei 35 Prozent. Das ist ein Punkt weniger als im Vorjahr und weniger als der langjährige Durchschnitt von 39 Prozent.

Aufschlussreich ist die Aufteilung: Im Nebenerwerb, also neben einer Anstellung oder Familienarbeit, blieb der Anteil der Gründerinnen stabil bei 38 Prozent. Bei Gründungen im Vollerwerb sank er von 33 auf 27 Prozent. Viele Frauen testen eine Idee also zunächst nebenher und gehen den Schritt in die volle Selbstständigkeit seltener oder später.

Das muss kein Nachteil sein. Ein Start im Nebenerwerb senkt das Risiko, liefert erste Kundschaft und zeigt, ob die Preise tragen. Problematisch wird es, wenn Gründungen dauerhaft klein bleiben, weil Kapital, Zeit oder Kontakte fehlen.

Typische Hürden

In Gesprächen mit Beratungsstellen tauchen immer wieder dieselben Punkte auf:

• Finanzierung: Gründerinnen beantragen im Schnitt kleinere Kredite und starten häufiger ganz ohne Fremdkapital. Das ist solide, bremst aber Wachstum.
• Zeit: Wer Kinder betreut oder Angehörige pflegt, plant die Gründung um feste Zeitfenster herum. Das verlangt eine andere Planung als bei jemandem, der 60 Stunden pro Woche frei einteilen kann.
• Branchenwahl: Frauen gründen häufiger in Dienstleistungen, Gesundheit, Bildung und Handel, seltener in Technik und Industrie. In diesen Branchen sind die Umsätze pro Kopf oft niedriger.
• Vorbilder und Netzwerke: Wer niemanden kennt, der schon gegründet hat, muss mehr selbst herausfinden. Dazu mehr im Beitrag über Unternehmerinnen-Netzwerke.

Sechs Etappen vom Einfall zum ersten Auftrag

1. Die Idee prüfen

Bevor Geld fließt, steht eine einfache Frage: Wer bezahlt für dieses Angebot, und wie viel? Gespräche mit möglichen Kundinnen und Kunden, ein Blick auf Mitbewerber und ein erster Testauftrag sagen mehr als jede Marktstudie.

2. Beraten lassen

In Nordrhein-Westfalen beraten die Startercenter kostenfrei, ebenso die Industrie- und Handelskammern und Handwerkskammern in den anderen Ländern. Wie das abläuft, steht im Beitrag Gründungsberatung in NRW.

3. Planen und rechnen

Ein Businessplan muss nicht dick sein. Wichtig sind drei Rechnungen: Was brauchen Sie privat zum Leben, was kostet der Betrieb, und welchen Umsatz brauchen Sie dafür bei realistischen Preisen. Dazu kommt eine Reserve für die ersten Monate, in denen Rechnungen später bezahlt werden als geplant.

4. Finanzieren

Eigene Ersparnisse, der Gründungszuschuss für Menschen aus dem Arbeitslosengeld-Bezug und Förderkredite sind die häufigsten Bausteine. Banken erwarten einen nachvollziehbaren Plan, keine perfekte Prognose.

5. Anmelden und absichern

Gewerbetreibende melden sich beim Gewerbeamt an, freie Berufe direkt beim Finanzamt. Danach folgen der Fragebogen zur steuerlichen Erfassung, gegebenenfalls die Berufsgenossenschaft und die Frage nach Kranken- und Altersvorsorge. Gerade die Krankenversicherung wird bei Selbstständigen gern unterschätzt.

6. Starten und Kontakte pflegen

Die ersten Kundinnen und Kunden kommen meist aus dem eigenen Umfeld. Danach tragen Empfehlungen, Kooperationen und Sichtbarkeit. Ein Mentoring kann in dieser Phase viel abkürzen.

Nebenerwerb oder gleich Vollerwerb?

Beides hat Vorteile. Im Nebenerwerb bleibt das Gehalt, die Sozialversicherung läuft über die Anstellung, und die Idee kann in Ruhe wachsen. Dafür fehlt Zeit, und manche Kundschaft erwartet Erreichbarkeit zu Bürozeiten. Im Vollerwerb ist der Druck höher, aber auch die Möglichkeit, schnell professionell aufzutreten. Wer aus der Arbeitslosigkeit gründet, kann nur im Haupterwerb den Gründungszuschuss bekommen.

Eine Faustregel aus der Beratungspraxis: Wenn der Nebenerwerb über mehrere Monate stabil einen Teil des Lebensunterhalts deckt und die Nachfrage die freie Zeit übersteigt, ist ein guter Zeitpunkt für den Wechsel.

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Einen Überblick über alle Förder- und Beratungsangebote des Bundes bietet das Existenzgründungsportal des Bundeswirtschaftsministeriums. Für die Vernetzung nach dem Start lohnt der Blick in das Ressort Vernetzen.